BK Masters Ninove 16-17 juni: 14 medailles ondanks 4 afzeggingen!

Met zijn 16 ingeschreven maar slechts 12 aan de start van deze competitie. Vier dienden af te haken om verschillende redenen maar allen met een kwetsuur. Maarten De Bock last van de hamstring na zijn schitterende interclub, Rembert Jans pas hersteld van ziekte, Rotsaert Ilse last van de kniegewrichten en ondergetekende die ... More

Indoor-atleten, mogen we even jullie aandacht?

Werkwijze voor terugbetaling kosten Topsporthal – indoorseizoen 2017/2018. Beste atleten, De retributie mbt de Topsporthal Vlaanderen aan de Blaarmeersen was dit seizoen op een andere leest geschoeid. Atleten dienden nu de kosten te betalen waar de club voorheen een afrekening kreeg. De kosten voor het gebruik en ... More

Aflossingen Lokeren: Racing aan de top!

Negen RCG-teams trokken naar de 3x600 in Lokeren, 5 met jongens en 4 met meisjes. En van die 9 kwamen er 4 terug met een medaille. Net geen 50% dus, en een 5e team miste nipt het podium. We hebben nog niet al te veel wedstrijdatleten bij de benjamins, de meisjes bvb waren niet present, maar de jongens deden van zich ... More

Beker van Vlaanderen Masters : 10 juni – Herentals

Het was met deze laatste Beker van Vlaanderen al even hectisch of nog erger om de ploegen samen gesteld te krijgen als met de voorgaande edities. Tot op de laatste dag diende ik nog te schuiven en dan voornamelijk bij de dames... More

Flanders Cup te Oordegem (2 juni): heel wat mooie PR’s!

Een degelijk aantal atlete(s)n nam deel aan deze Flanders Cup meeting en dit met wisselend succes. Laures Bauwens en Sarah Rutjens combineerden zoals gewoonlijk de 100 en de 200. Voor beiden verliep de 100m degelijk met voor allebei een seizoen beste. Laures in 12”08, Sarah in 12”06. Op de 200m liet Sarah 24”74 ... More

Diamond League Oslo: Eline Berings blijft zich verbeteren en loopt 12″89!

Eline Berings is aan een heel sterk seizoen bezig: dit bevestigde ze gisteren op de Bislett Games in Oslo met een ijzersterke eindtijd van 12"89 op de 100 horden. Met deze chrono blijft ze slechts 2 honderdsten verwijderd van haar persoonlijke besttijd uit 2014. Dit belooft alvast voor het komend EK! Hieronder kan je ... More

Interregiocup 2 juni: Spike in Ertvelde

Veel jeugdatleten trokken naar Ertvelde, niet om te klinken op de verjaardag van Marina Wally, wel voor de 4e manche van de interregio Jeugdcup. 48 deelnemers bvb bij het hoogspringen voor de pupillen jongens, zelfs met 2 beurten per hoogte weet je al dat je een tijdje zoet zal zijn. Veel Ratjes ook en dat stemt ons zeer ... More

Marathon des Sables: Danny Cnudde brengt de mythische uitdaging tot goed einde!

Toen ik, een paar jaar geleden op VRT1, het verslag  zag van Tom Waes zijn deelname aan de Marathon des Sables, dacht ik twee zaken: als gewone mens dacht ik 'je moet goed zot zijn om daaraan deel te nemen', anderzijds als 'sporter' dacht ik: wat een voldoening moet het finishen in deze wedstrijd je niet bezorgen. Maar ... More

IFAM-meeting te Oordegem 26/05: wat presteerden onze Ratjes?

Een aantal van onze atlete(s)n zagen het wel zitten om naar de IFAM-meeting te trekken met in het achterhoofd het idee om door deelname in een goede reeks hun pr wat aan te scherpen. Voor sommigen onder hen lukte dit, voor anderen niet en voor nog andere helemaal niet. 'Het kan verkeren' zei Bredero, maar niet getreurd ... More

Ultrarun: Joos Pauwel haalt top tien op BK 100 km!

Vorig weekend vond  het BK 100 km plaats te Beernem en we hadden 1 clubgenoot aan de start:  Joos Pauwel liet zich niet temmen door de koude temperaturen en bereikte de finish na een inspanning van 8u51'31". Dit was goed voor een 2e plaats bij de 50+ en voor de 10e plaats in het algemene klassement! Dat hij hiermee ... More