INTERCLUB HEREN 10-05-2015 : ERE-AFDELING V.A.L.

Weer een stapje vooruit met zesde plaats De heren van Racing Gent zijn zondag zesde geworden op de Interclub in Kontich-Aartselaar. Met 129,5 punten deden we drie plaatsen beter dan vorig jaar, en ook de individuele prestaties waren duidelijk beter. Thuisclub AVKA promoveerde naar de ere-afdeling KBAB. AV Lokeren en Eendracht Aalst komen er volgend jaar bij in de ere-afdeling VAL. Laurenz Vanbekbergen zette de middag goed in met een vierde plaats op de 400 horden (55.66). More

INTERCLUB DAMES KBAB : GESLAAGD

Een betere titel valt niet te verzinnen, na de collectief knappe prestatie van onze dames deze namiddag, 9 mei, te Kessel-Lo. We hadden eerlijk gezegd een beetje het degradatiespook gevreesd, we scoorden sowieso "0" op polsstok, hadden enkele "Chinese" vrijwilligers van doen en op de koop toe moesten we speerpunt Eline Berings vervangen, wat vooral op de 4x100m geen gemakkelijke opdracht leek. Maar als er dan ook maar enige twijfel is, dan tonen de Ratjes nog maar eens tot wat ze in staat zijn. Eigenlijk vraag ik me af of ze ons na vandaag nog wel ooit uit die hoogste afdeling gaan krijgen..... More

BvV CADETTEN & SCHOLIEREN HEREN

Beker van Vlaanderen cadetten en scholieren jongens 1ste landelijke. Na de dames zaterdag was het uitkijken geblazen wat de jongens er gingen van bakken in hun afdeling. Behoud was een zekerheid (of toch), het weer was dat ook. Netjes het tegengestelde van wat het zaterdag was. Niet geklaagd, echte venten kunnen tegen wat nattigheid. En ik ga niet chronologisch aflopen maar beginnen met de cadetten die samen goed waren voor 107 punten van de 187 die de groep behaalde. More

BvV CADETTEN & SCHOLIEREN DAMES

Opzet geslaagd : probleemloos blijven we in de hoogste afdeling. Wat een begin. Onze hordenloopsters Justine bij de kadetten en Emma bij de scholieren zorgden onmiddellijk voor mooi puntengewin. Justine vertrok vrij snel, hield goed stand en liet 45.62 afdrukken goed voor de 2de plaats. Ik denk een NPR maar kan mij vergissen. Emma (De Keyzer), aan haar 1ste hordenwedstrijd toe, startte voorzichtig, trippelde bij iedere horde en in een sterke laatste 100m liet ze 67.97 afdrukken. Ook goed voor een onverwachte 2de plaats. More

ABDI BASHIR LOOPT LIMIET VOOR RIO

Bashir liep vandaag voor de 3e opeenvolgende keer in zijn carrière de Payton Invitational in Palo Alto, California. Bashir liep in zijn 10.000m-race, die gekenmerkt werd door wisselende tempo’s en soms trage kilometers, naar een 6e plaats. Met zijn tijd van 27’47”55 bleef hij voor de 3e keer ook ruim onder de 28’00”. Dit 28-minuten-grens is tevens de internationale limiettijd voor deelname aan de Olympische Spelen komend jaar in Rio. More

De 10 van Wichelen

Op 15 mei 2015 organiseert ACES Wichelen haar jaarlijkse stratenloop "De 10 van Wichelen". Vooraf inschrijven kan nog tot uiterlijk 5 mei via de website www.10vanwichelen.be. Vooraf inschrijven voor de 5 of 10 km = GRATIS T-SHIRT!   More

BRUTE PECH VOOR ELINE BERINGS

Met deze Tweet : "Mijn weg naar #Rio2016 gaat helaas via het ziekenhuis ...Kruisband gescheurd.seizoen '15 over voor het begonnen is..." werd de atletiekwereld wakker deze ochtend. Onze Eline Berings blesseerde zich gisteren op training vrij zwaar aan de voorste kruisband en moet een kruis maken over het seizoen. Eline, die net een goede stage achter de rug heeft in Tenerife kijkt echter al vooruit en met haar gekende wilskracht en doorzettingsvermogen zal ze nu alles in het werk stellen om Rio2016 te halen. De komende weken / maanden zullen we de revalidatie van Eline zo veel mogelijk volgen, hoe de eerste reactie was is hieronder te lezen. More

PK DAG 2 BEVEREN

Op dag 2 van het Provinciaal Kampioenschap werden nog liefst 7 titels toegevoegd op het conto van KRCG, inclusief nog wat eremetaaal. More

PK DAG 1 te LEBBEKE

Dag 1 van het PK, in soms erbarmelijke weersomstandigheden, levert toch een mooie medaille oogst op! More

JONGENS PUP & MIN OOK NAAR FINALE BvV !!!

Op de tweede dag der schiftingen Beker van Vlaanderen voor de jeugd, was het de beurt aan onze pupillen- en miniemen-jongens. En ze hebben in ons eigen stadion het goede voorbeeld van de meisjes gevolgd: ook zij hebben zich geplaatst voor de grote finale in september. In het eindklassement eindigden ze op een 2e plaats ... More