IFAM 23-05-2015

Met amper 4 atleten in het hoofdprogramma van de IFAM scoorden we ooit beter, maar zij die het moesten waar maken mogen best tevreden zijn over hun prestatie. De heren die “haas van dienst” waren deden ook al prima hun werk en nog voor het hoofdprogramma begon waren er ook al glunderende gezichten op te merken uit het voorprogramma. Het ziet er naar uit dat we nog een mooie zomer tegemoet gaan….

De eerste die de spikes mocht aanbinden op de hoofdtabel was Dylan Owusu en hij ging op zoek naar de EK limiet voor junioren op de 400mH. Dylan zag het zitten voor de start, leek me een beetje stressed maar dat zal wel normaal zijn. Ging prima van start en pakte knap de reekswinst. Zijn tijd…. 52″56 oftewel 4/100e boven de limiet. Dijk van een race voor Dylan, maar toch een beetje balen achteraf natuurlijk. Toch is men er bij KRCG van overtuigd dat Dylan de limiet nog gaat halen.

Volgende in het rijtje was Shari Lammens, net als Dylan ook nog juniore, op de 100mH. Kreeg een plaatsje in de B-reeks en ook hier een prima resultaat na een uiterst spannende race. Shari klokte 14″58, op een zucht van haar PR. Na Shari was het wachten tot later op de avond de heren van het langere werk aan de startlijn verschenen met Bert Misplon (3000mST en Bashir Abdi (5000m) als hazen. Deze laatste, Bashir dus, koos er echter eerst voor om op de 1500m zijn snelheid eens te testen. Deed het prima en liet de chrono op 3’41″10 stoppen. Met Bert als haas voelde Riken Ost zich dan weer in zijn sas op zijn eerste 3000m steeple en dat resulteerde in een chrono van 9’20″50, een tijd waar Riken me best tevreden mee leek.

Dan gaan we eens een kijkje nemen naar wie aan de slag ging eerder op de dag met zoals ik zei, glunderende gezichten. Bij de heren toonde Yestin Scheldeman dat hij stilaan naar zijn beste vorm aan het groeien is, bewijs hier van zijn knappe 11″06 op de 100m en de 21″80 op de 200m. Imke Vervaet tapte bij de dames op deze nummers uit hetzelfde vaatje wat voor de komende maanden alleen maar het beste doet vermoeden. Klokte 12″06 op de 100m (met reekswinst) en liet het tellertje op 24″47 stil staan na 200m. Laurenz Vanbekbergen (50″86 op de 400m) en Creo Rahoens (1’58″01 op de 800m) lieten ook al een knappe prestatie noteren en eerstgenoemde zal met zijn 11″51 op de 100m ook wel kunnen leven. Broer Arnaud Vanbekbergen liet op hetzelfde nummer 11″90 noteren en Wout Cherlet 12″07.

Hou ik het bij de mannen die nog aan de slag gingen met Rembert Jans die op de 400m een tijd van 60″77 liep en op de 200m tekenden Wout Cherlet en Arnaud Vanbekbergen nog voor 24″49 en 23″67. Op de 800m kwamen naast Creo ook nog Victor Peeters (2’08″87) en en Toon Van Schuylenbergh (2’06″55) op de piste. Thijs Van Peteghem en Laurenz Vanbekbergen waren hier de hazen van dienst.

Van vrouwelijke zijde nam Tamara De Medts de 400m voor haar rekening en zij deed dat in 63″73. Op de 100m tekenden naast Imke ook nog Madeline Van Eetvelde (12″81) en Marthe Ingels (13″30) present. Deze twee dames namen ook de start op de 200m, hier zorgde Madeline voor 26″26 en Marthe voor 27″85. Deze dames kregen het gezelschap van Nele Horions (28″46), Emma De Keyser (28″19) en Laures Bauwens die 24″97 liet noteren.

En bestaat er een “voor”-programma dan bestaat er logischer wijze ook een “na”-programma en dit was voorbehouden aan de dames en heren van het langere werk. Evi Van Hoecke en Nele Venneman namen al laat op de avond de 5000m voor hun rekening en dat resulteerde in chrono’s van 18’48″01 voor Evi en 19’24″87 voor Nele. Iets minder ver moesten de dames van de 1500m lopen. Jolien Deschaepmeester kon hier afsluiten na 4’49″75, Lore Van Cauteren na 4’51″08, Emilia Gvozdenovic liet een tijd van 4’52″23 noteren en voor Ellen D’Haemer werd het een tijd van 5’20″68.

Tenslotte trokken ook nog vijf heren de shoes dicht voor de 1500m en hier maakte Solomon Winnepenninckx met 3’56″91 de beste beurt. Simon De Vriendt bleef net boven de 4′ grens met een chrono van 4’02″66 en Steve Van Damme klokte 4’06″69. Stef Ceuppens tenslotte liet een tijd van 4’07″93 noteren en voor Ewaut Van Wambeke eindigde de avond na precies 4’16″09.

J.L.