298 Results for author: Frits De Baets

Bashir, winnaar Gouden Spike 2019

Het moet zowat 15 jaar geleden geweest zijn dat Bashir onderweg was naar een cross in Zele.  Een anonieme plaats diep in het deelnemersveld was het resultaat van zijn eerste exploot.  Weinigen zullen het zich nog herinneren wat daar is gebeurd.  Neen, een Facebookpost of Twitterbericht was toen nog niet aan de orde, om het nu even te gaan opzoeken. ... More

Overzicht clubrecords outdoor 2019: maar liefst 47 verbeteringen!

Niet minder dan 47 keer mochten we de tabellen van de clubrecords aanpassen,  2109 was dus zeker een geslaagde outdoorseizoen voor onze Ratjes. Hieronder krijg je alle verbeteringen  mooi op een rijtje. Mochten we er hier of daar eentje gemist hebben, laat het ons dat weten via het  contactformulier clubrecords Outdoor 2019 NUMMER PRESTATI... More

Marathon Gent 27/10 – verslag van de trainer

Gisteren  publiceerden we al een getuigenis van de joggers zelf waarin  vooral de trainers/motivators Danny, Marc en Robert in de bloemetjes gezet werden. Vandaag laten we Marc  zelf aan het woord en voegen we er enkele foto's aan toe:     Op een mooie winterdag in januari 2019 rijpte er bij het trainersduo van de joggers een totaal nieuw idee ! In ... More

Imke terug in het land na een super-week in Doha! En onze fotograaf was erbij.

Ja, wat een fantastisch seizoenseinde was het daar op het WK voor Imke: vier keer mocht ze de piste op en vier keer viel er iets te vieren. Iedereen is allicht wel op de hoogte van  haar geleverde prestaties daar maar we zetten ze toch nog graag eens op een rijtje: Wedstrijd 1: reeksen van de 4 x 400 mixed --> olympisch ticket, WK-finale-plaats en ... More

Knappe seizoenafsluiter in Nijvel

Acht Ratjes overleefden de -dit jaar toch wel strenge- selectiecriteria voor het Nationaal Criterium in Nijvel –het officieuze Belgisch Kampioenschap voor de jongste atleten: 3 benjamins, 2 pupillen en 3 miniemen. Tussen de felle regenbuien door gaven ze nog één keer alles. Jenne Misseeuw, tweedejaars benjamin, was onze grootste hoop op een medaille, ... More

KVV en PK Masters – Deinze: goed weer, dicht bij de deur en toch weinig Ratjes aan de start

Vermits het KVV bij de masters niet met voorinschrijvingen werkt, is het altijd een beetje nieuwsgierig uitkijken de dag zelf hoeveel clubgenoten er aan de start verschijnen. Vermits het kampioenschap op Oost-Vlaamse bodem doorging en er een mooie nazomer-zonnetje scheen hadden we toch wel een mooie delegatie van onze Ratjes verwacht. Dit was echter fout ... More

Data sportkampen 2020 zijn gekend!

In 2020 organiseert KRCG terug zijn sportkampen voor Kangoeroes tot en met Scholier. En dit op volgende data: Jeugd ( geboortejaren: 2014 tot 2007) Paasvakantie: 06/04/2020 tot en met 10/04/2020 Zomervakantie:  06/7/2019 tot en met 10/7/2019 Zomervakantie: 17/8/2019 tot en met 21/8/2019 Cad-Schol ( geboortejaren 2006 tot 2003) Paasvakantie: ... More

BK cadetten-scholieren – Moeskroen

Het zonneke van de partij het ganse weekend en dus uitstekend atletiekweer als was de wind er bij momenten, en dan vooral op zondag, ietwat te veel aan. Dat je moet voldoen om aan dit kampioenschap deel te nemen is voor sommigen onder onze atlete(s)n er ook wat te veel aan. Spijtig genoeg voldeden er enkelen niet aan de gestelde minima. Van hen die er wel ... More

Running bootcamp: nieuwe reeks gaat van start op 10 oktober

Verbeter je conditie, wordt sterker, fitter en leniger door onze running bootcamp! Wil je aan je conditie werken maar geen zin/moed om dit alleen te doen? Dan is dit dé kans om dat te verhelpen. Vanaf donderdag 10 oktober heb je de kans om elke donderdag (in vakantieperiodes en op feestdagen niet) in groep te sporten op de terreinen van KRCG ... More

BK aflossingen: RCG-vrouwen aan te top!

Laten we maar met de deur in huis vallen: dè prestatie van dit kampioenschap kwam van onze dames op de 4x200m: ze verbeterden het Belgisch record dat al van 1993 op de tabellen stond. In de reeksen was het zelfs al bijna prijs: daar liepen Cloë Van der Meulen, Kiné Gaye, Sarah Rutjens  en Imke Vervaet reeds een tijd van 1’38″66, amper een ... More